Paano Ititigil ang Pagkapoot sa Lahat

Mayroong isang yugto sa buhay ng bawat isa kapag nagsimula silang mapoot sa lahat. Karaniwan ito kung maraming mga tao na iyong minahal o pinagkakatiwalaan, ang gumawa ng mga kakila-kilabot na bagay sa iyo. Marahil ay pinagtaksilan ka nila o naging walang pakialam bigla.


Mayroong isang yugto sa buhay ng bawat isa kapag nagsimula silang mapoot sa lahat. Karaniwan ito kung maraming mga tao na iyong minahal o pinagkakatiwalaan, ang gumawa ng mga kakila-kilabot na bagay sa iyo. Marahil ay pinagtaksilan ka nila o naging walang pakialam bigla. Sa ibang mga oras, habang handa kang gumawa ng bawat sakripisyo para sa kanila, sila ay naging makasarili at simple, 'ginamit' ka. Ang pagiging isang 'kontra-sosyal' na tao ay medyo halata at naiintindihan noon, sa kabila ng katotohanang hindi tayo mabubuhay nang ganoong paraan dahil tayo ay 'mga hayop na panlipunan' talaga, tama?



Kapag sinalakay ka ng mga negatibong damdamin, oras na upang huminto at huminga ng malalim. Maaaring hindi ito madali, ngunit may mga paraan na maaari mong ihinto ang pagsabi ng ' Galit ako sa tao . '



tinder paglalakbay

Mabawi Mula sa Kalungkutan

Paano Ititigil ang Pagkapoot sa LahatNagsisimula kaming mapoot sa mga tao kapag dumaan kami sa isang 'nakakagulat' na karanasan sa pag-aaral kung paano magiging malupit ang mundo. Ngunit, kinakailangang pahintulutan ang iyong sarili na makabangon mula sa pagkabigla na iyon, sa halip na tumalon sa mga malinaw na konklusyon na walang sinuman ang magiging mabuti sa iyo. Dumarating ang mga tao sa ating buhay upang magturo sa atin ng mga aralin sa iba't ibang yugto; totoo na hindi sila dapat madaling pagkatiwalaan, ngunit hindi ito nangangahulugan na walang sinuman ang maaaring maging. Ang ilang mga tao ay maaaring walang konsiderasyon ngunit hindi lahat.

Hindi mo Talagang 'Malaman' ang Mga Tao

Sa buhay, maraming oras kung sa tingin mo ay tama ang iyong paghuhusga para sa isang tao. Ngunit, ang totoo kahit gaano ka katagal kasama ang isang tao, maaaring hindi mo sila lubos na kilala. Ang pagkakilala sa isang tao ay isang proseso sa habang buhay, kung hindi man, bakit mangyayari ang mga break-up kahit na pagkatapos ng 20 taon ng kasal? Ang mga tao ay nagbabago sa oras, sa gayon mo rin at dahil sa iba't ibang mga kultura at henerasyon, hindi mo maisip kung paano ang isang tao o 'bakit' mayroon silang isang 'partikular' na pag-iisip o 'bakit' napunta sila sa pananakit sa paraang ginawa nila .



Karagdagang Pagbasa: Paano Ititigil ang Pagkapoot sa Iyong Sarili

Hindi Matutulungan ng Mga Tao ang kanilang Limitasyon

Paano Ititigil ang Pagkapoot sa Lahat

Lahat tayo ay may mga hindi makatotohanang paniwala at nagtataka kung bakit may isang tao na kumilos nang walang paghingi ng tawad. Naniniwala kami na maaari silang magkaroon ng isang potensyal na malaman nang higit pa, ngunit kung minsan, mas madaling tanggapin na 'hindi lang nila nakuha.' Sinisihin ito sa kanilang pag-aalaga o kung ano man ang pinagdaanan nila, ngunit tanggapin na wala silang empatiya at kamalayan sa sarili. Hindi lahat ay magiging clueless tulad nila. Sa madaling salita, kapag nagtataka ka kung paano ang isang tao ay maaaring maging 'masama,' sa aktwal na pakikitungo mo sa isang tao na walang kamalayan ng matanda na mahalagang likas na bata.



Pagbutihin Kung Paano Ka Makikitungo Sa Mga Tao

Alamin kung paano ilabas ang pinakamahusay sa mga tao. Hindi, hindi mo kailangang magturo sa kanila ng anuman ngunit ikaw mismo ay dapat magtakda ng kaunting inaasahan mula sa kanila. Sapagkat alam nating lahat kung bakit tayo ay nasiraan ng puso sa huli, at iyon ang Mas Mataas na Inaasahan! Sa gayon, kinakailangan na huwag asahan ang marami mula sa sinuman at huwag pansinin ang lahat ng mga bagay na ayaw mo tungkol sa kanila. Ito ay magpapasara sa iyo sa nakikita ang kanilang positibong panig, higit pa sa negatibo. May katuturan, hindi ba?

Karagdagang Pagbasa: Paano Makitungo sa Mga Taong Sinisikap Na Paalisin Ka

Ang Pagkagalit ay May Pagkiling na Maglahad

Paano Ititigil ang Pagkapoot sa Lahat

Kapag naganap ang mga traumatikong insidente, ito ay isang naiintindihan na reaksyon na hindi maging mas malapit sa sinumang iba pa, ngunit ito ay dahil sa hindi nabigyan ng timbang ng maayos ang iyong galit. Kailangan mong balansehin ito dahil ang buhay ay hindi tumatakbo nang maayos batay sa galit. Hindi mo dapat sisihin ang mga random na estranghero sa ginawa sa iyo ng ibang tao. Huwag maging masama o bastos sa kahit kanino man sa iyong 'iniisip' na magiging pareho din sila. Tulad ng sinasabi ng mga batang babae, 'Lahat ng mga lalaki ay pareho, at ikaw ay magiging gayon din.' Kaya, maiintindihan ng mga tao kung gaano kalupit iyon, tama?

mga bagay na dapat gawin sa kasintahan

Pagmasdan ang mga Tao sa isang Detached Way

Kapag galit ka sa kanila, bibigyan mo sila ng hindi kinakailangang kapangyarihan sa iyong buhay. Ang poot ay isang matinding ekspresyon at maaari mong. Hindi tulad ng tao ngunit kailangan ng maraming negatibong damdamin upang mapoot ang isang tao. Kaya't bakit masisira ang iyong kapayapaan ng isip, kung maaari mo lamang na makahiwalay sa kanila? Mahusay na obserbahan ang kanilang kalikasan bago gumawa ng anumang naunang paghatol. Gagawin ka nitong tumingin nang mas malapit sa kanila, inaalis ang lahat ng mga negatibong hadlang sa iyong isip.

Tulad ng sinasabi nila, 'Ang isang pusa ay walang pagpipilian kung hindi kumilos sa paraan nito.' Kaya bakit kinamumuhian ang mga tao para sa mga maiikling taglay nila? Ang mga ito ay itinayo sa ganoong paraan, at lahat tayo ay may sariling mga hanay ng mga bahid na hindi natin makakalayo. Alam mo bang ang mga 'haters' ay maaaring talagang walang pag-ibig sa sarili? Kaya bakit hindi ka muna magsimula sa pagmamahal sa iyong sarili, bago mapoot sa iba?